体を清潔に保つ
緊急入院してからというもの、
シャワーを浴びたり、
お風呂に入るのは禁止
されていました。
何が何でも、
ひたすらにベッドの上で安静第一。
それが赤ちゃんの、
唯一の助かる方法です。
トイレや洗面のみ、
車椅子で移動することが
許されていました。
しかし、私は、
１日に何回もシャワーを浴びたり、
お風呂に浸かったりするのが、
趣味のようになっていました。
なので、
入浴禁止を強いられる入院生活は、
拷問に近いような感じでした。
体の清潔を保つには
どのようにして体の清潔を保つか。
これが、入院生活における、
私の最大の（？）課題となりました。
（下半身の清潔を保つには？ 参照）
病院の方針で有り難いことに、
体は毎日濡れタオルで
拭くことができます。
なので、
体は清潔を保つことができます。
じゃぁ、頭の方はどうでしょう。
なんと頭は、
１週間に２回しか
洗髪してもらえません。
（自分で洗うことは禁止されていました。
洗髪は子宮に負担がかかるそうです。）
間が悪いことに、
ちょうど私が入院した前日が、
洗髪日だったみたいです。
なので、頭を洗ってもらえるまで、
あと３日待たないといけないということが、
判明いたしました・・・。＿|￣|○
ちなみに、私は４０代。
加齢臭もきっと
出てきているに違いないお年ごろ。
３日も頭を洗わないなんて、
超頭臭星人が誕生
しちゃうじゃないですか。
どうしましょう。
文字通り、
ベッドの上で頭を抱えていました。
すると、ふと、
ドライシャンプー
という商品があることを思い出しました。
なので、夫くんに
すぐに買ってきてもらうことにしました。
ドライシャンプーで頭を洗う
まず濡れタオルで頭皮と髪をふいて、
軽く汚れを落とします。
次に、泡を適量手に取って
頭皮にまんべんなく擦りこみます。
しばしマッサージをします。
そして、きれいに洗った濡れタオルで、
きれいに頭皮や髪を拭きます。
自分で腕を上げて作業するのは
とても疲れるので、
夫くんにしてもらいました。
（元気になってきてからは、
自分で出来るようになりました。）
シャンプーでしっかり洗って、
水できれいに洗うのと比べると、
６割～７割くらいの感じで
洗えているといった感じでしょうか。
においも完全ではないですが、
ある程度は取れました。
濡れタオルで頭を拭くので、
非常にさっぱりして
気分が良かったですね。
一週間に、２回洗髪してもらえるので、
ドライシャンプー でも、
十分対応できました。
ちなみに、入院していた病院では、
枕カバーやシーツは１周間に１回の
交換でした。
なので、枕カバーの臭い対策には
少し工夫をすることに。
（入院中に清潔を保つには。no2 参照）
(^O^)
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