高齢出産の現実⑥出産後お腹が出っ張ったまま

お腹が凹まない

metabolic_woman

出産後、
「お腹はすぐにはへこまない」

ということは、
妊婦さん関連の雑誌を読んでいたので、
知識としては知っていました。

私も例に漏れず、
出産後、お腹が見事に
出っ張ったままの状態

病院で同じ時期に出産された方の
お腹を見ても

やはりお腹が皆同じように
出っ張っておられました。

「まぁ、出産したばかりだからね~。
お腹が出っ張ってても当たり前だよね~。」と、
のんきに構えていました。

そして出産後、
数カ月~どんどん月日は経ちました。

さて、今の私のお腹の状態は
どうなったでしょうか。

なんと、「全然お腹が凹んでいない」
です・・・。(;・∀・)

妊娠6カ月と言っても
信じてもらえるような、
堂々たる立派な腹
をしています。

赤ちゃんは、もう腹の中にはいません。
(もうすでに外に出てきて、
バブバブ言ってます。)

しかし、私の腹は
相変わらず出っ張ったまま。

中年の貫禄のある
ビールっ腹といった感じです。

赤ちゃんの代わりに、
いつの間にか脂肪が
腹に溜まってしまったんでしょうね。

毎日ため息をつきながら、
出っ張った腹をさすっています。

「なんとかしないとな~。痩せないとな~。」

なぜ腹がへこまないのか

metabolic_woman

しかし、なぜこんなに痩せない+
出っ腹になってしまったのか、
原因は明確です。

里帰りして、
もりもりとご飯とお菓子を
食べまくった
こと。

家に帰ってきてからというもの、
赤ちゃんの世話に追われて、

なかなかご飯を食べる時間が
ありませんでした。

なので、買い置きしておいたお菓子を、
ぼりぼりと食べて、
空腹を満たしていた
こと。

ようするに、食べまくっていたのが、
大きな原因
ですね。

(余談ですが、
産後体調がなかなか
良くならなかった原因1つに、

お菓子を食べ過ぎてしまった、
というのもあるのかなーと思っています・・・。)

ダイエットを始めよう

dumbbell_woman

最近、暖かくなってきたのもあり、
やっと体調が良くなってきたので、

ダイエットを始めようかしらと
考えているところです。

(有り難いことに、
花粉症も随分と良くなってきました。
高齢出産の現実③ものすごい花粉症になる 参照

ダイエットをすると、
腹もきれいに凹むのでしょうか。

40代。痩せにくい時。

相当、努力しないと、
痩せないですね。(あぁ、大変。)

最近、健康状態にも
少し影響が出始めてきました。

最近、たまに、頭がぼーっとするときが
あるんです。ちょっと危機感を感じています。

おそらく太り過ぎが原因
「ぼー」でしょう。

まずいですね。

痩せますわ。

なんとかして。

 

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