体重が増えていく恐怖
出産後、いろいろなでき事があり、
私の体重はあっという間に
10キロ近く減りました。
（出産後「多量出血」で総合病院へ入院する 参照）
内心、「このまま減ると、
すぐに出産前くらいの体重にはなるね～。」
と喜んでいました。
しかし、このモクロミは見事にはずれ、
体重が激増することに。
体重が激増した理由は「里帰り」
体重が激増えた原因は
ずばり、「里帰り」。
実家に里帰りすると、
高齢両親が本当に良くしてくれました。
私の身の回りのことやら、
食事の準備やら、赤ちゃんの世話まで、
本当に助けてくれることに。
高齢出産で心底疲れきっていた私は、
心から高齢両親に感謝しました。
しかし、私の母は、
「母乳を出さないといけないからね。
たくさんお食べ。」と言って、
朝食はしっかり作る（←私もしっかり食べる）、
お昼もばっちり作る（←私もしっかり食べる）、
おまけにおやつタイムまである
（←私はしっかり食べる）、
夕食もたくさん作る（←私もしっかり食べる）で、
あっという間に、
出産後の体重まで
戻ってしまうことに・・・。
出産後1ヶ月間は、体のために、
ずーっと寝なくてはなりません。
体を動かさないで、
ほとんど横になっていたのに、
カロリーを考えずに、
食事をもりもり取っていたのが
まずかったのですね。
母乳を赤ちゃんにあげているからといって、
カロリーをばっちりとっていたら、
体重は減りません。
出産後もなぜか体重が増え続ける
恐ろしいことに
出産後、かなり月日が経っても
体重は一向に減らないどころか、
徐々にですが増えていっています。
どういうこと？これ。
いろいろと原因を考えたんですが、
まずは、40代なので、
代謝が落ちているということですね。
太りやすく、痩せにくい体に
なってしまったということです。
もう1つは、里帰りしたときに
お菓子をぼりぼり食べるという悪習慣が、
身についてしまったのです。
今まで、あまりお菓子は
食べなかったのですが、
出産後、お菓子を食べることが
当たり前になってしまいました。
お菓子は太りますね～。(；´Д｀)
とりあえず、
お菓子を止める方向で、
検討したいと思っています。（只今検討中。）
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