高齢出産の現実⑤体重が減らないどころが増え続ける恐怖

体重が増えていく恐怖

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出産後、いろいろなでき事があり、
私の体重はあっという間に
10キロ近く減りました。
出産後「多量出血」で総合病院へ入院する 参照

内心、「このまま減ると、
すぐに出産前くらいの体重にはなるね~。」
と喜んでいました。

しかし、このモクロミは見事にはずれ、
体重が激増することに。

体重が激増した理由は「里帰り」

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体重が激増えた原因は
ずばり、「里帰り」。

実家に里帰りすると、
高齢両親が本当に良くしてくれました。

私の身の回りのことやら、
食事の準備やら、赤ちゃんの世話まで、
本当に助けてくれることに。

高齢出産で心底疲れきっていた私は、
心から高齢両親に感謝しました。

しかし、私の母は、
「母乳を出さないといけないからね。
たくさんお食べ。」と言って、

朝食はしっかり作る(←私もしっかり食べる)、
お昼もばっちり作る(←私もしっかり食べる)、

おまけにおやつタイムまである
(←私はしっかり食べる)、

夕食もたくさん作る(←私もしっかり食べる)で、
あっという間に、

出産後の体重まで
戻ってしまうことに
・・・。

出産後1ヶ月間は、体のために、
ずーっと寝なくてはなりません。

体を動かさないで、
ほとんど横になっていたのに、

カロリーを考えずに、
食事をもりもり取っていたのが
まずかったのですね。

母乳を赤ちゃんにあげているからといって、
カロリーをばっちりとっていたら、
体重は減りません

出産後もなぜか体重が増え続ける

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恐ろしいことに
出産後、かなり月日が経っても

体重は一向に減らないどころか、
徐々にですが増えていっています

どういうこと?これ。

いろいろと原因を考えたんですが、
まずは、40代なので、
代謝が落ちている
ということですね。

太りやすく、痩せにくい体に
なってしまったということです。

もう1つは、里帰りしたときに
お菓子をぼりぼり食べるという悪習慣が、
身についてしまったのです。

今まで、あまりお菓子は
食べなかったのですが、

出産後、お菓子を食べることが
当たり前になってしまいました。

お菓子は太りますね~。(;´Д`)

とりあえず、
お菓子を止める方向で、
検討したいと思っています。(只今検討中。)

 

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