よもや話 「妊娠中うなぎを食べてしまった。」どうしたらいいのか

妊娠する前はよくうなぎを

 

food_unadon妊娠する前は、
ビタミンたっぷり、栄養たっぷりの
うなぎを良く食べていました。
うなぎを食べる  参照

しかし、妊娠してからというもの、
うなぎを食べることは
なるべく避けるようにしていました。

というのも、
うなぎはビタミAが
豊富に含まれているため、

長い間過剰に取りすぎると
赤ちゃんに良ろしくない
言われているからです。

私は高齢妊婦という身。

特に気を付けて、
妊娠してからは、

うなぎを口にすることは
ありませんでした。

しかし、1回目緊急入院したときに、
出血が止まらない 参照)

病院食で、たまにほんの少し
うなぎが出たのです。

あれには、驚きました。(;・∀・)

妊婦さんも、
少量のうなぎなら食べても、
大丈夫ということなんでしょう。

妊娠中うなぎを食べてもいいのか

baby_taidou

ある日のこと。

電話で私の高齢母親と話していると、
ひょんなことから

高齢母親が私を妊娠しているときの
うなぎの話になりました。

高齢母親は、
妊娠中は、
よくうなぎを食べたYO!
と、言っていました・・・。

昔と今では、
妊娠中の考え方も
少し違ってたのでしょうが

しかし、恐ろし事をするなーと
げんなりしました。

しかし、私は元気に生まれてきて、
今でもなんとか
健康な感じで生きています。

なので、
私の高齢母親のやらかした事は
例外として、

ものすごーく、
毎日うなぎをモリモリ大量に
食べると非常にまずいとは思いますが、

たまに、少しなら口にしても
いいのかもしれませんね。

(でも、個人的には、
妊娠中は少しでも大事をとって、

うなぎはあまり食べない方が
いいとは思うのですが・・・。)

妊娠中、うなぎを食べちゃって、
心配で心配で・・・という方は、

私の高齢母親のような例もあるよと、
参考にしてもらえたら・・・
という話でした。

でも、もし、
うなぎを食べてしまって
非常に心配なら、

妊婦健診のときなどに、
お医者さんに相談してみるのが
一番でしょうね!

妊婦さんは、
精神的にリラックスする事が
何よりも大切になってきます。

心配な事や不安な事があるなら、
すぐにお医者さんへ相談
されてみてはどうでしょうか?

(ちなみに私はすぐに相談していました。
あんな事も・・・。
下半身の清潔を保つには? 参照)

 

うなぎは高いですね~。
でも高いから、より美味しく感じるのかもしれません。(;・∀・)
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