高齢妊婦生活⑳臨月まで運動をしてはいけない

フラダンスができない

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安定期に入ったら、楽しみにしていることがありました。

それは、運動をすることです。

安定期に入る前は、いろんな意味で安定していないため、運動もせずにゆっくりと過ごすようにしていました。

しかし、待ちに待った安定期がやってくることになったのです!

安定期には(お医者さんが許可をした場合など個人差にもよりますが・・・。)運動ができると聞いていました。

私の母親からも、「ゆっくりと歩いて運動したらいいよ。」とのアドバイスももらっていました。

毎日お散歩ができるな~。マタニティー用のフラダンスもいいね!」と、ワクワクしていました。

しかし、なんと、安定期に入ってから大出血を起こし、緊急入院するはめになってしまったのです。緊急入院⑤前期破水「羊水が出てしまう」その2 参照)

退院後も、お医者さんから「とにかくゆっくりと過ごして下さい。」と注意をされていました。

「運動ができないなんて残念だな~。」と思いながらも、「運動できない方が入院しているよりも100倍まし!」と気持ちを切り替え、日々のんびりと過ごすようにしていました。

お腹が張る

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高齢妊娠が原因なのでしょうか。

それとも、私の体質なのでしょうか。

妊娠中は、やたらとお腹が張ることが多かったです。

少し動いてはお腹が張る。家事をしてはお腹が張る。トイレに行ってはお腹が張る・・・。(話は変わりますが、トイレから出た後急に気分が悪くなり、廊下でしばらく横になっていることが度々ありました。(緊急入院中も気分が悪くなることがありました。)

看護師さんは、「急に血圧が上がるから、気分が悪くなるんでしょうね。」とおっしゃっていました。妊婦さんは何かと大変ですね・・・。)

なので、常に横になって張りが治まるまで大人しくしていました。

そんな感じで、お腹張り散らかしの日々を送っていました。

張り止め薬はお友達

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どんどんと、お腹が大きくなってきます。

赤ちゃんもお腹の中で元気に動いています。

しかし、お腹の張りは一向に治まる気配がありません。

なので、病院でいつも、張り止め薬を処方されていました。(緊急入院生活㉓張り止め薬とお友達 参照)

運動を全くしていない私は少しだけ不安になり、「運動はしなくてもいいんでしょうか?」と先生に質問してみました。

すると、「運動はしなくていいですよ。ゆっくりとしていて下さい。」と言われてしまいました。

そんな感じで、ついに臨月まで運動もせず、ゆっくりと過ごす日々を送ることになってしまったのです。

 

運動をほとんどせず横になってばかりいたことも、今ではいい思い出です。(*゚∀゚)
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