高齢妊婦生活⑳臨月まで運動をしてはいけない

フラダンスができない

fuladance_woman

安定期に入ったら、
楽しみにしていることがありました。

それは、
運動をすることです。

安定期に入る前は、
いろんな意味で安定していないため、

運動もせずにゆっくりと過ごすように
していました。

しかし、待ちに待った
安定期がやってくることに。

安定期には
(お医者さんが許可をした場合など
個人差にもよりますが・・・。)
運動ができると聞きました。

私の母親からも、
「ゆっくりと歩いて運動したらいいよ。」
とのアドバイスももらっていました。

毎日お散歩ができるな~。
マタニティー用のフラダンスもいいね!
」と、
ワクワクしていました。

しかし、なんと、
安定期に入ってから大出血を起こし、
緊急入院するはめに・・・。

緊急入院⑤前期破水「羊水が出てしまう」その2 参照)

退院後も、お医者さんから
「とにかくゆっくりと過ごして下さい。」
と注意
をされていました。

「運動ができないなんて残念だな~。」
と思いながらも、

運動できない方が
入院しているよりも100倍まし!

と気持ちを切り替え、
日々のんびりと
過ごす
ようにしていました。

お腹が張る

ninpu_onaka

高齢妊娠が原因なのでしょうか。

それとも、
私の体質なのでしょうか。

妊娠中は、
やたらとお腹が張ることが
多かった
です。

少し動いてはお腹が張る。
家事をしてはお腹が張る。
トイレに行ってはお腹が張る・・・。

(話は変わりますが、トイレから出た後
急に気分が悪くなり、

廊下でしばらく横になっていることが
度々ありました。

(緊急入院中も
気分が悪くなることがありました。)

看護師さんは、
「急に血圧が上がるから、
気分が悪くなるんでしょうね。」

とおっしゃっていました。
妊婦さんは何かと大変ですね・・・。)

なので、常に横になって
張りが治まるまで大人しく
していました。

そんな感じで、
お腹張り散らかしの日々を
送っていました。

張り止め薬はお友達

medicine_bin

どんどんと、
お腹が大きくなってきます。

赤ちゃんもお腹の中で
元気に動いています。

しかし、お腹の張りは、
一向に治まる気配がありません。

病院で常に、
張り止め薬を処方されていました。
緊急入院生活㉓張り止め薬とお友達 参照)

運動を全くしていない私は
少しだけ不安になり、

運動はしなくてもいいんでしょうか?
と先生に質問しました。

すると、「運動はしなくていいですよ。
ゆっくりとしていて下さい。」
と言われてしまいました。

そんな感じで、
ついに臨月まで運動もせず、

ゆっくりと過ごす日々を
送ることになって
しまいました。

 

運動をほとんどせずに横になってばかりいたということも、今ではいい思い出です。(*゚∀゚)
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