高齢妊婦生活⑲「葉酸のサプリメント」と「湿布」について

どの葉酸を飲むか

妊娠初期に、
葉酸を取らなければならない
ということは知っていました。

なので、葉酸について
調べてはいました。

不妊治療専門病院で
「妊娠しました。」と言われたときに、
葉酸のサプリメントを処方されることに。

なので、どの葉酸を飲もうか悩む暇もなく、
病院から処方された葉酸を
飲むことになりました。

医者が自身を持って薦めてくれる
サプリメントなので、

何のトラブルも起こらないのでしょうと、
安心して飲んでいました。
（実際、何のトラブルもありませんでした。）

いつまで葉酸を飲む？

妊娠初期の後半には、
その葉酸のサプリメントが
なくなってしまいました。

まだ葉酸を飲み続けなければ
ならないのかどうか、

妊婦健診のときに
先生に質問することに。

「もう葉酸は飲まなくてよろしい。」
と言われたので、

サプリメントがなくなった時点で、
葉酸を飲むことは止めにしました。

（葉酸をいつまで飲んだら良いか、
ご自身でお医者さんに質問された方が、
赤ちゃんのためにも安心ですね。）

妊娠中（初期）に飲んでいたサプリメントは、
この葉酸のみでした。

妊娠中は、慎重に慎重を期して
目に良いとされるブルーベリーや、

ビタミンＣや、マルチビタミンなどの
サプリメントも、
一切飲まないようにしていました。

出産後は、体が大変つらかったので、
キューピーコーワゴールドα-プラスの
サプリメントを飲んでいました。

授乳期間は、
キューピーコーワゴールドα-プラスの
サプリメントだけ飲んでいました。

湿布を貼らない

妊娠すると、
気を付けなければならないことが
たくさんあります。

医者に処方してもらう薬を除いて、
便秘薬や風邪薬などの
市販薬を勝手に飲んではいけない
ということは分かってはいましたが、

しかし、
「湿布を貼ってはいけない。」
ということは知りませんでした。

有り難い事に、
私は肩がこったりする体質では
ありません。

なので、普段から湿布とは
無縁の生活を送っていました。

しかし、夫くんが肩がこっただの、
腰が痛いだのと言って、

よく湿布を貼ったり
塗ったりしていました。

妊娠してからというもの、
夫くんの体に湿布を貼ったり
塗ったりすることは
一切止めにすることに。

というのも、万が一、私の手に
湿布の成分が付いてしまったら
大変だと思ったからです。

（もし付いてしまっても、
すぐに洗い流せば大丈夫だとは
思ったのですが、

念のために、
湿布は一切触りませんでした。）

妊娠すると、
いろいろと気を付けなければ
ならないことが、たくさんありますね。

授乳も終わりましたので、心置きなく毎日数種類のサプリメントを飲んでいます。(*ﾟ∀ﾟ)

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