赤ちゃんを授かるために行った事②体を温める

妊活していないときは冷たい物を食べ放題

c-_users_z33_desktop_sweets_cup_ice_cream

妊活していなかった時は、何も考えずに冷たいものを好んで食べてました。

私、冷たい食べ物・飲み物が大好きなんです。(*^^*)。特にアイスクリームは好物中の好物。

買い物に行くと、アイスクリームをお買い物カゴに放り込むこともしばしば。

冬でもアイスクリームと冷たいコーヒーを一緒に、食べたり飲んだりすることも平気です。

おまけに、寒さに強い方なので、冬でも薄着で部屋の中うろうろしたり、はだしでフローリングの上を歩き回ったりしていました。

それでも風邪もひかずに元気にしてましたが、いつも足先だけが冷たくなっていることに、少し気にはなっていました

体を温める事が大事に


winter_atsugi_kibukure

体を温める。

これは本当に心がけました。

妊娠した友達の話の中で、とにかく体を温める事が大事!!!

と言っていた事を思い出し、妊活と同時に、すぐにレッグウォーマーやあったかストッキング・肌着・腹巻などを買いに走りました。

もこもこに着ぶくれるのも何のその、家の中でもベンチコートを身にまとい、常にあったか靴下を履くように心がけました。

食事は鍋を中心としたあったかい食事を取る。あたたかいお茶を飲む。ショウガを料理に使う。コショウを使う。お味噌汁を飲む。あったかいお風呂につかる
(←以上冬限定)

夏もなるべく冷たい飲み物はさけ、冷たくないお水とかお茶とかを飲むようにしてました。(たまに気晴らし!とばかり、キンキンに冷えた飲み物などを、飲んでいましたが・・・。

ちなみに、赤ちゃんができるよう願掛けで、大好物のアイスは一切口にしないことにしました。

ブログランキングに参加しています。クリックしてもらえたら嬉しいです!(*’▽’)
にほんブログ村 子育てブログ 体外受精から出産、育児へ
にほんブログ村


体外受精 ブログランキングへ

おすすめ記事

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly
デル株式会社

コメントを残す





は必須項目です。メールアドレスや名前は省略可能。メールアドレスを記入した場合でも公開されることはありません。

関連記事

赤ちゃんを授かるために行ったこと㉕子供がいる友達とは連絡をとらない
赤ちゃんを授かるために行ったこと⑲リラックスを心がける
体外受精⑨座薬での採卵は痛いんでしょうか?
noimage
赤ちゃんを授かるために行ったこと㉗不妊治療専門病院で友達を作らない
高齢出産の現実④赤ちゃんを産んだら若返る?
女医との出会い
赤ちゃんを授かるために行ったこと⑨栄養豊富なうなぎを食べる
夫くん「血液検査」で青ざめる
体外受精⑪体外受精時の夫くんの精子の状態
体外受精⑩採卵後卵巣が腫れる
赤ちゃんを授かるために行ったこと㉚人の批判を気にしない
赤ちゃんを授かるために行ったこと⑯和食を食べる
赤ちゃんを授かるために行った事⑬ 夫くんをお風呂につからせない
体外受精③ 意外!?自己注射はあまり痛くない

Mid

HOME

TOP